🔹 建議用法

• 日常保養：每日2次，每次1粒，早晚餐後溫水送服。
• 關節不適調理：每日2次，每次2粒，早晚飯後服用，持續3個月為一個完整療程。
• 運動前後防護：運動前1小時服用1粒，運動後再服用1粒，有助減少關節負荷。
• 存放方法：請存放於陰涼乾燥處，避免陽光直射，並置於兒童無法取得嘅地方。

🔹 服用要點

• 💡 每日定時服用，養成習慣唔會漏食，建議飯後服用吸收更佳。
• 💡 持續服用效果更佳：軟骨修復及關節保養需要時間累積，建議連續服用3個月以上。
• 💡 配合適量運動：游泳、太極等低衝擊運動有助強化關節周圍肌肉，與保健品相輔相成。
• 💡 避免過度負重：減少膝蓋及腰部過度受力，有助延緩關節退化。

🔹 場景一：草姬腰膝鬆 vs 一般葡萄糖胺單方產品

💡 建議：如果你追求全面關節養護，同時想快速紓緩僵硬不適，揀草姬腰膝鬆三重配方更有效！

🔹 場景二：草姬腰膝鬆 vs 一般鈣片（關節 vs 骨骼保養）

💡 建議：如果係腰膝關節痛、活動不順，草姬腰膝鬆針對性更強；如有骨質疏鬆憂慮，可配合鈣片一齊服用。

⚠️ 注意：

• 孕婦、哺乳期婦女、12歲以下兒童、長期病患者及對成分過敏者，使用前請諮詢醫生。
• 產品為保健食品，不具醫療功效，不能替代藥物治療關節疾病。
• 如對甲殼類海鮮過敏，服用前應先諮詢醫生意見。
• 如有嚴重關節損傷或炎症，應尋求專業醫療意見。

💊 核心成分理念

• 葡萄糖胺 — 軟骨基質嘅重要構成成分，有助刺激軟骨細胞再生，促進關節滑液生成，維持關節潤滑及彈性。
• 軟骨素 — 軟骨嘅天然成分，有助鎖住水分及營養，維持軟骨彈性及抗壓能力，防止軟骨乾燥脆化。
• MSM（甲基硫醯基甲烷） — 天然有機硫化合物，有助紓緩關節及肌肉僵硬不適，提升活動靈活度，並支持膠原蛋白合成。
• 標準化生產工藝 — GMP認證廠房製造，成分含量精準穩定，通過重金屬及微生物檢測。

✅ 產品保證

• 香港草姬品牌出品，品質監控嚴格，信譽保證。
• 葡萄糖胺+軟骨素+MSM三重配方，全面養護腰膝關節。
• 60粒瓶裝，獨立密封包裝，方便保存攜帶。